Зона-ли комфорта

Мы так привыкли к термину зона комфорта – так и видишь – вот эта вот территория безопасная, а там, за забором – большой и страшный мир. И действия в этом внешнем мире, где, как говорят, и случаются чудеса – это выход из зоны комфорта в неизведанное...

Но ведь все это имеет силу лишь в нашем воображении. И «как вы яхту назовете – так она и поплывет», какую реальность мы нарисуем – в такой и будем жить. Зачем делать резкие движения, сжигать мосты и бросаться в прорубь?

Давайте, назовем то, где нам хорошо и комфортно – подушкой комфорта. Подушку ведь можно взять с собой в любое внешнее-далекое? И тогда «выход из зоны» уже не так страшен.

Что может быть такой подушкой? Для кого что работает.  Это могут быть маленькие талисманчики – кольца, игрушки, да даже какая-нибудь настоящая диванная подушечка, которая ждет вас в машине, когда вы идете на важное собеседование.

Это может быть близкий человек, который реально или виртуально держит вас за руку или подбадривает, когда вы пишете Очень Важное Письмо.

Это могут быть воспоминания о том, какие сложности вы преодолели в прошлом – защитили диплом, бросили курить, пережили лавину – «раз я победил рак – неужели я сломаюсь от такой мелочи?».

Или просто вера в то, что все проходит – и это пройдет и когда-нибудь останется в лучшем случае воспоминанием...

Или уверенность в том, что вечером можно забраться под одеяло, закрыть глаза и оказаться «в домике», вне игры...

Словом – что угодно, что дает нам сил и уверенности. Маленький кусочек устойчивости – спасательный круг – в океане большого мира.